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El camino lo creas tú | Solis, Brian | Trillas DOC-Desarrollo del docente y materiales de apoyo incluye la evolución y teoríasLa verdadera conexin comienza cuando equilibramos nuestras vidas. La falta de sueo, la prdida de creatividad y la dificultad para concentrarse son solo algunos de los efectos de vivir en un mundo digitalizado, acelerado y saturado de estmulos. Este libro propone una serie de tcnicas y ejercicios prcticos para ayudarte a priorizar lo importante, sin renunciar a la tecnologa. Aprende a romper malos hbitos, surfear el caos y devolverle propsito y